Ssss … stil
Een dag vol inspiratie en rust in Winter-groeitijd!
De dagen zijn op z’n kortst. Het is koud. Het is tussen-in-tijd. Buiten lijkt alles in slaap. De natuur lijkt stil. Maar onder de grond gebeurt er van alles. En hoe kun je geduld houden om alles onder de grond te laten wortelen?
Hoe zou het zijn om een dag helemaal in het nu te zakken. Om even helemaal stil te zijn. En wat er allemaal om je heen speelt te laten. Door helemaal in het nu te komen kom je letterlijk en figuurlijk steviger op de grond te staan. Je kunt tegen een stootje. Als de wortels van een boom geeft het kracht voor groei.
Op de Winterdag staan we stil bij
- de STEKcyclus en waar sta je nu?
- wat brengt de groei-energie van de winter jou?
- hoe is het om stil te zijn?
- hoe ben je stil en waar onderneem je?
Om stil te zijn, werken we met
- beleven van de stilte in de natuur
- meditatie, lichaamswerk, systemisch werk
- woorden geven aan wat je ervaart
- helpende gedachtes en gewoontes
- wat ga je doen en niet doen
- intentie en focus
- wat leer je en neem je mee?
We spelen in op de behoefte van de groep op dat moment.
Terug naar de andere GROEIdagen
Laat weten als je interesse hebt om in het voorjaar deel te nemen.